自然治癒力のお話と体操

明日5月29日（金）は、奈良市西部公民館で健康講座をします。

今回は主に「自然治癒力を阻害する要因」についてのお話と、簡単にできる体操を半分ずつぐらいの割合でやろうと思っています。

【会場】西部公民館 ６階 体育室　※近鉄学園前駅すぐです。

【時間】13時30分から15時まで。

【参加資格】奈良市在住の65歳以上の方。

参加費は無料で、事前申込みも不要です。

私の話にご興味がある方やご予定が合う方は、動きやすい服装と上靴をご持参の上、当日会場へお越しください。

みなさまにお会いするのを楽しみにしています。

西部公民館『がくえんまえサロン』の案内ページ
https://manabunara.jp/0000015838.html