右脳さんぽ

時間に余裕がある時は「右脳さんぽ」をしています。

「右脳さんぽ」とは、ネドじゅんさんの本で紹介されている、直感に従って道を決める散歩のこと。

やり方は超シンプルで、交差点に差し掛かったら、思考を使わず直感（身体の感覚）で道を決める。

右へ曲がるか？左へ曲がるか？直進するか？

頭ではなく、身体がどこへ向かいたがるかを感じながら歩く。

ただそれだけです。

買い物の途中や、駅からの帰り道など、好きな時にできます。


昨日は、普段通らない道で鹿に出会い、その後通り掛かったギャラリーで絵を観ました。

少し前は、「あの人どうしてるかなぁ」と思って歩いていたら、通りにあった飲食店の中からその人の声が聞こえてきました。

選んだ道で何も起こらないこともよくあるし、ただ遠回りになっただけのことや、元いた場所に戻ったこともあります。

お遊びなので失敗も成功もない。

全部オッケーにして笑います。

右脳さんぽをすると、目的や意味を持たない時間の豊かさを味わえます。


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