当院の整体について

自然治癒力におまかせする

「自然治癒力」とは、自分で自分を治す力です。傷ついた皮膚がふさがるのも、風邪が自然に治るのも、疲れた身体が寝た後でスッキリするのも、全てこの作用です。体内にある細胞の一つひとつが持っている「知性」が、自分で自分の身体を治していきます。

「施術者主導で調整する」というよりも、「お客さまの身体の中にある力が、施術者を利用して自身を調整している」というイメージです。私はこの「施術者を動かす力」も「自然治癒力」の一つだと考えています。

実際の施術の流れ

最初はイスに座っていただいて、主に背中の状態をみていきます。その後はベッドに移って、全身の流れや動き、身体にかかっている力の癖などを更に詳しくみていきます。最初のこの時間は、「身体の声を聴く」時間です。やがてその日に調整が必要な部位が感じられたら、施術に入っていきます。

施術は基本的に仰向けのままでおこないます（仰向け以外の体勢でもおこなえますので、仰向けが苦手な方は遠慮なく仰ってくださいね）。施術で使う手技は優しい刺激のものがほとんどで、寝てしまうお客さまも沢山おられます。時には関節を大きく動かしたり、ストレッチをしたり、筋肉や靭帯を強く押す場合もありますが、どの場合でも身体に抵抗のない刺激でおこないますので、不快な痛みには感じられないと思います。

お客さまの全身の動きやリズムが均質になれば、その日の施術を終えるタイミングです。そういう時は、身体全体に淀みなく呼吸が通っていくような、頭から手足から胴体から全てに滞りなく水が流れていくような感覚を覚えます。赤ちゃんのように、全身が一体となって呼吸をしているように感じられることもあります。その様子は、凪いだ海の穏やかさにも似ています。

症状について

症状は施術の直後に良くなることもあれば、数日後や１週間後に楽になることもあります。また、何度か施術を重ねないと改善していかない場合もあります。施術の後には感覚の変化も起こります。水を甘く感じたり、食事をおいしく感じたり、細かい字が良く見えたり、耳が聞こえやすくなったり、いつも以上に直感が働いたり。そういう変化を楽しみに来られるお客さまもおられます。

お客さまからは、「いつも何をされているのかわからないけど、不思議と身体が整う」「施術を受けながら会話をしているだけで楽になる」「施術を重ねるごとに長年の強張りが取れていく」「呼吸が深くなった」「軸が整った」「心が静かになった」「色や映像が見えた」「予約が取れただけで痛みが半減した」など、様々な感想をいただきます。

「言葉にできない身体の違和感を汲み取ってほしい」「自分で気づいていない部分まで整えてほしい」「自分の身体を根本から見つめ直したい」「心身の深い部分まで整えたい」「静寂や平和を体感したい」という方のお役にも立てると思います。

お客さまの声のページには、100名以上のお客さまの声を掲載していますので、施術の感想や症例に興味がある方はご覧ください。

病気や不調は「敵」ではありません。身体の健康状態は、心（思考と感情）の健康状態を教えてくれる大切なバロメーターです。「この症状が私に教えてくれていることは一体なんだろう？」そこを丁寧にみていくと、自分だけの気づきが生まれます。

そして、1日にたった5分だけでもいいので、自分の心を大切にする時間をつくってみてください。

気持ちが楽になる考え方を選ぶ、遊ぶ、笑う、楽しむ、喜ぶ、動物や植物を愛でる、美味しいものを食べる、大きな声で歌う、気持ち良く身体を動かす、好きなことに集中する、気の合う人と楽しく語らう、何もせず無になる・・・。

そういう時間を過ごしている間に、身体は自然に回復の方へと向かい、やがて、不調を忘れた頃に不調は消えていきます。

私の仕事は、そこへ向かうためのほんの僅かなお手伝いだと思っています。

私の簡単なプロフィール

山田五郎（1973年9月17日生まれ）
一般企業で営業職を約12年経験した後、2009年にボディーワークの道へ。さまざまな整体や手技療法を研鑽する中でオステオパシーと出会い、その奥深さに魅了されました。多くの学びを経て私がたどり着いたのは、「答えは理論やテクニックの中にあるのではなく、今目の前にいるお客さまと私の中にある」という気づきでした。

現在は特定の理論や療法にとらわれず、10年以上かけて培った自身の感覚だけを頼りに施術をおこなっています。

私の詳しい経歴については下記をご覧ください。
https://note.com/shirakaba_2025/n/na2ae2a14fb93