自分で自分をいい気分に変える

あなたがいい気分でいること以上に大切なことはない。

『引き寄せの法則 エイブラハムとの対話』

このブログで何度もご紹介している、エイブラハムの言葉です。

目の前の現実がどうであっても、「いい気分」になることを目指す。

「いい気分はちょっとハードルが高い」と感じるなら、「ホッとする」「今よりも少し気が楽になる」「安心する」「落ち着く」でも大丈夫です。

自分をいい気分にしてくれるように他者や世間を変えようとするのではなく、自分で自分をいい気分に変える。

そういう努力を日々続けていれば、平和は自ずと手に入ります。

やがて、自分の中から自然に「愛」が溢れてきて、自分が愛であり神であるということにも自然に気づけるようになります。

「あなたがいい気分でいること以上に大切なことはない」

私がこの人生を生きる上で、最も大切にしている言葉のうちの一つです。