2025年5月13日 / 最終更新日時 : 2025年5月13日 shirakaba セルフケア 咳とタバコ 前回は耳の不調で、今回は咳。 私自身の不調ネタが続きますが、よければおつきあいください。 今朝起きてからずっと咳が止まりませんでした。呼吸をすると、胸の奥にある気管も「ヒーヒー」言う。 「これは風邪かもなぁ」 新型コロナ […]
2025年5月6日 / 最終更新日時 : 2025年5月6日 shirakaba くらし 今日の風景 奈良公園から、はるばるウチの近所まで遠征に来ていた鹿さんたち。 住宅街の中に普通に鹿がいる。 こういう景色は奈良独特のものなのかもしれません。 最後はおしっこをする猫さん。 「あ！見られた！」 この後、すぐ逃げて行きまし […]
2025年5月1日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 shirakaba くらし ChatGPTについて 2年ほど前に観たYouTube動画。 45分ぐらいから始まる、2040さんの「ChatGPT（チャットGPT）」についての見解がとても興味深いです。 内容はこんな感じ。 私たちは情報を「選んでいる」ようで、実は「選ばされ […]
2025年4月17日 / 最終更新日時 : 2025年4月18日 shirakaba くらし コーヒーのカビ毒 ここのところ、「コーヒーのカビ毒」についての情報をネットで目にするようになり、大好きなコーヒーを飲むのを控えていました。 コーヒー豆、小麦、米、ナッツ、とうもろこし、ワインなどの輸入食品に発生するカビ毒（マイコトキシン） […]
2025年4月9日 / 最終更新日時 : 2025年4月9日 shirakaba くらし 桜 桜は私たちの気分を上げてくれる、ありがたい存在。 今日、桜の下ですれ違った人はみんな笑顔でした。 気分を変えたい方は、桜を見に行ってみてください。 きっと身も心も軽くなりますよ。
2025年4月4日 / 最終更新日時 : 2025年4月10日 shirakaba セルフケア 花粉症対策 今年も花粉症で苦しんでいる方が多いと思います。 かく言う私も、以前は酷い花粉症や鼻炎に苦しんでいました。（今でも不摂生をすると鼻炎になります） 今日は私が試してみて花粉症や鼻炎に効果があったものをご紹介したいと思います。 […]
2025年3月18日 / 最終更新日時 : 2025年3月18日 shirakaba くらし 熱田神宮 先週の土曜日（15日）は名古屋の歯医者さんへ。 4日の治療の続きです。 銀の詰め物を金に変え、Oリングで全身をチェックしてもらい、今回で治療は終了。 「帰りのバスの時間まで何をしよう？」と考えたら、「神社」とすぐに答えが […]
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 shirakaba くらし 二日酔い 先週末は、毎年恒例の大学のOB会へ。 週末の難波は凄い人でした。 今回のお店（チェーン店の個室居酒屋）で出てきた宴会料理は、ポテトサラダ、刺身、肉、寿司、再び肉、うどん、アイスクリーム。 超偏食の私は、最初のポテトサラダ […]
2025年3月5日 / 最終更新日時 : 2025年3月5日 shirakaba くらし 昨日のあれこれ 昨日（4日）は、仕事をお休みして名古屋へ。 昨年の10月と11月に受診した歯医者さんへ行ってきました。 昨年末に小さな銀歯が一つ取れ、食事の度に米やおかずが歯に詰まる不快感は感じていたものの、なかなか名古屋までは行く気に […]
2025年2月22日 / 最終更新日時 : 2025年2月22日 shirakaba くらし 確定申告 昨日、2024年度分の確定申告が終わりました。 個人事業主になってから毎年恒例の行事です。 ここ数日はパソコンで去年の帳簿と向き合っていたので、肩もこったし、目も疲れました。 申告が終わった今日は、「肩の荷が下りる」とい […]
