2024年3月13日 / 最終更新日時 : 2024年3月13日 shirakaba 整体 前回の補足 前回の記事で書き忘れていました。 テレビで宣伝している類の柔軟剤や合成洗剤を好んで使っている方ご自身に、頭痛や不定愁訴、精神的な不調がある場合は、それらの使用をやめてエコ洗剤や石鹸に変えてみるのも手だと思います。 鼻炎、 […]
2024年3月10日 / 最終更新日時 : 2024年4月6日 shirakaba くらし 柔軟剤のニオイ消し ホームページにこう明記していても、柔軟剤や合成洗剤を使用した衣服で来られるお客さまは一定数おられます。 私のように人工香料のニオイで体調不良になるという方へ向けて、今日は私なりの香害対策をご紹介したいと思います。 基本的 […]
2024年3月5日 / 最終更新日時 : 2024年4月6日 shirakaba おもい ニュートラルになる 「望むこと」と「望まないこと」。 自分は今どちらを見ているだろう？ どちらを考え続けているだろう？ どちらを思い出しているだろう？ どちらの未来を想像しているだろう？ どちらのことを言葉にしているだろう？ どちらの話題に […]
2024年3月3日 / 最終更新日時 : 2024年3月4日 shirakaba 音楽 歌 昨日は大学時代の部活のOB会に参加してきました。 その後、先輩方と共に入ったBAR HASEGAWAさんで、ご厚意に甘えてステージで歌わせていただきました。 曲は、中島みゆきさんの『糸』と、サザンオールスターズさんの『真 […]
2024年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 shirakaba くらし 確定申告 本日やっと終わりました。 確定申告。 ここ数日はブログを書く余裕もなく、2023年度の帳簿と向き合っていました。 昨年から「あとれとわの塩」の販売をはじめたので、今まで使っていなかった勘定科目や仕訳がいくつも登場し、例年 […]
2024年2月25日 / 最終更新日時 : 2024年2月26日 shirakaba 食 米粉のクッキー 小麦粉を食べなくなってからお菓子を買うことがほぼなくなり、ウチの奧さんに頼んで米粉のクッキーを作ってもらうようになりました。 お昼のコーヒーのお供に。 晩酌のおつまみに。 米粉のクッキーは欠かせません。 ただ、食べるのは […]
2024年2月22日 / 最終更新日時 : 2024年3月11日 shirakaba おもい どうすれば恐怖心を取り除くことができますか？ Q どうすれば恐怖心を取り除くことができますか？ A 恐怖を、ただ許すことです。 恐怖というものは、たいてい自分が理解しない事柄についてその人が抱く心の姿勢です。あなたが、神の強さは自分自身にあり、本当の自分の根本的な性 […]
2024年2月18日 / 最終更新日時 : 2024年2月18日 shirakaba 整体 透明になる 手を透明に。 意図も心も透明に。 必要な情報がやってくるまで静かに待つ。 やがて、手と身体に情報が感じられる。 「その情報の中に、自分の予想や推理が混ざっていないか？」 「過去の施術の経験からくる思い込みや決めつけはない […]
2024年2月13日 / 最終更新日時 : 2024年2月13日 shirakaba セルフケア 背腹運動 昨年、旧ブログでもご紹介したこともある「背腹運動（はいふくうんどう）」。 花粉症のシーズンになる前の今の時期にぴったりの体操だと思います。 実はこれを書こうと思ったのは、私自身が１週間ほど前に突然鼻炎になったからです。 […]
2024年2月10日 / 最終更新日時 : 2024年2月10日 shirakaba おもい 人生の意味とは？ 「なんでこの仕事を選んだんですか？」 時々、お客さまから聞かれることがあります。 会社員を10年以上やっていた私が、なぜ整体の仕事を選んで、どうやって今に至ったのか？ 興味がある方は、随分前に書いたこちらの記事をご覧くだ […]
